心理生理学，百度是这样解释的。心理生理学（psychophy siology）是心理学与生理学的交叉学科。研究心理活动对生理活动的影响及相关的心身问题。其研究的最基本问题是心身关系。
那么从医学的角度来解释是；心理生理学，研究心理或行为如何与生理学的变化相互作用。例如研究心理刺激条件下人体生理功能的改变过程，研究放松训练对生理功能的影响，都属于心理生理学。
心理生理学是研究人和动物是怎样认识外部世界和怎样识别感觉信息的，今天已经发展成为心理学的一个分支学科。心理生理学家研究的感觉（诸如视觉和听觉）把感觉信息发送到脑，在脑中发生了知觉过程；但是他们想知道我们得到的多少是由感觉器官本身决定的，多少是由脑和知觉过程决定的。
说白了，人的任何行为方式，都是通过心理来表现出来的。有时是通过身体像心理表现，冯特曾通过内省法。通过测量感觉和知觉基本元素，运用观察技术研究物理现象。内省是研究人的心理现象，内省就是内观。其实人的一切心理活动都是由感觉信息传递给大脑，然后发生知觉再通过大脑处理外部信息。所以的心理活动都是由大脑来决定的。
比如，你想有一个好身体，那么你的大脑就会想怎么锻炼，该做那些运动。你心理可能会想很多跟身体有关的事情，但是最终做与不做是你的大脑有没有对做这件事的强烈愿望。以及你心理想的这些问题身体能否去行动，这都是一环扣一环环环相扣。所以要时刻检查自己的思想。
内省法的缺陷
内省法作为一种科学方法是有缺陷的。一方面是对它的性质无法检验，因为无法证明观察者所报告的是否是他们真实的思想和感受。另一方面的困难是，很难获得来自不同观察者的可信和有效的资料。从内省实验中获得的数据是不可靠的。有科学家报到说；观察者只是把有意识的思想、感情报告出来了，还是一些无意识的事情没有报告出来。所以内省法打断了自然的思想，当然有些时候每个人思想都不是很自然的。所以冯特在最后修改了自己内省的方法。
所以啊，有些事情不是你没有做好，都是心理的原因，尽力就行，哪怕就算做错了一件事，要勇敢面对。也不要总是去责备自己，自己知道就行下次不在这样了，一切事情都要顺其自然。不必太在意，总有些事情的发生都会在你预料之外，是你无法掌控。
