想起昨天在知乎上看到的一篇帖子，大概就是敢不敢自律100天，然后下面罗列了一些列的操作，有些比较有意思，有些就很扯淡了
比如每天晚上9点钟睡觉，我想，除了在以前的农村和现在的偏远地区之外，已经不存在9点九休息的作息时间了吧，且不谈9点钟是不是还在玩，起码于我而言，很多时候9点钟都还没有下班，更何谈休息一说呢。就比如从今天晚上开始，为期一周的值周生活，早6晚10。
里面写的很多记不得了，这里只简单罗列几点我比较赞同的
1.每天锻炼。这个算是老生常谈的问题了，尤其是在当今疫情管控全面放开的情况下，加强自身锻炼强化自身身体素质对于减缓感染病症应该会有相当的效果，且健身也能让整个人的气质，形象更加的好看
2.坚持输入和输出。输入指看书，输出只写文章，当然不仅写文章，做视频这些等也都算。没有输入谈何输出，只有输入又有何用
3.学一项技能。至于这个，我想学的就很多了，但往往是太贪了导致哪个都学不好，比如，先给自己定个目标，先认真学素描和练字，素描是因为我想画人像，练字是因为要经常写东西，总归也是要让卷面好看一些才行的嘛。也是趁着今天空，还特地去书店买了本字帖
其他的七七八八的就记不住了，这三点能记住也是因为这算是我一贯认同和在做的吧，虽然做得不好，今天就这样了吧，11点半了，该去做饭吃放了
