复盘01 点滴进步与感恩

时间一天一天过去,不想一晃一年回顾时,大脑又是一片空白。我决定开始写复盘。

本周关键词是:突破。

01  本周主要事件回顾

1.好好读书营日更7天挑战成功

2.和伙伴初步定了课程方向

3.给家里置办年货

每天我是早出晚归,忙忙碌碌。早上起来必须给自己打气,才能好好地度过这一周。

02个人学习

坚持日更。

在写作这件事上,我给自己初期定的目标就是保证能够坚持每天完成500字输出。写不出来,真的是硬着头皮写。有很多时候写着写着就推翻,越写越着急。我不是个很自信的人,做大部分事情不擅长就会惧难,退缩。

有一句话是:反馈和输入一样重要。

不要写一行字、第一篇、第一段、第一章就对自己说不够好。不要自我批评和评价。就是写,写下去。

作者娜塔莉戈德堡在《我写我心》一书中是这样写的:“写作时,不要说我将要写作一首诗,这种心态会让你当场呆掉,尽量不要对自己有所期待。”

看到这些,我坚持下来了。

接下来,我的目标是持续不断地输出,不断地输入,相信时间。

03工作事业

最近半个月都是打了鸡血似的上课,大家都想拼一拼,争取拿出满意的成绩,回家过年也能开开心心。

最开心的是和一位朋友一起整理出了新课程的大纲。我们两个一直想做家庭教育这方面的课程,和家长一起帮助孩子解决问题。在这过程中,我也是看到了经验丰富,但是拆解能力不行。最终,我们定下来,等期末考试结束,先各自把主题书单整理好,书中拆解出需要的内容,加入案例,年后进行打磨。

既然决定了,那就放手做一次。今年我一定要突破,挑战自己。

04 个人生活

这个月给自己安排了很多工作,作息上有些混乱。晚上上课,毕竟答应了这学期最后一个月我来上。基本每天到家都要10点半了,关掉教室最后一盏灯,再骑着小毛驴,尤其最冷的那几天,我真的都要撑不住了。但,忙碌同时也治愈了我。难过仅仅那一刻,还是要恢复能量。

感小泽妈妈每天给我送饭。吃饭的时间被压缩,匆忙吃上几口热乎的饭菜,对我来说真的很重要。

感谢hey每晚给我泡好中药,不然我又给忘记了。

感谢妈妈帮我选好了年货,只用加购就好了。

05  反思

关于健康:近期跑医院太频繁,各项特征提醒我要多休息。睡觉太晚了,起的又早。

解决办法:中午回家午休一小时;办公室准备些零食随时补给

06总结

完成的第一篇复盘,记录了自己的成长与生活。加油!

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