本次践行我给自己定的目标就是坚持每日早起，天天写晨间日记，每天学习进阶课，十周训练。打卡任务基本完成。
但是质量并没有很高。有的训练没有很认真去坚持做，比如说日，周，月，年反思做的不是很好。
目标感没有很强，没有把目标量化。没有跟进目标进度，后期看到佳丽的晨间日记量化很清晰，我也开始量化一些目标。效果还是不错的。
秒搜系统，日历用的还不错。
和鱼儿做了个案，关于早睡，果然，想法很乐观，实际做起来并不容易。最近收拾家，孩子睡的晚，我睡得也晚。
收获最大的还是链接了很多优秀同频的伙伴。在她们身上学到很多，比如情绪的表达，怎么带班，热情，共情，理解，感谢你们给我所有的支持与鼓励。
