【将领对士兵最大的负责不是嘘寒问暖，而是宁愿让士兵在训练中折几根肋骨，也不愿让他们在战场上丢掉性命】
【明确自己究竟要什么！知道愿意为此付出什么！我现在拥有什么！】
【成长必定是痛苦的】
【狼只会自己舔流血的伤口，只会呲牙对着猎物】
【不经过冰与火，血与汗的苦熬，怎么可能成才】
【千百万年的进化，人类的DNA中就是存在着短视，及时行乐的基因。我们的祖先今天吃饱了就ok了，不会想一个月，一年，十年之后的事。但成功就是克服人性，与自己作对。】
【我理解的创业是“一口真气不散，一颗红心不死”。
所谓真气是老子最牛逼的霸气和虽千万人吾往矣的豪气。
所谓红心是心中有怒，不甘心一辈子只做一只拉磨的驴。】
【一息尚存尤奋斗，不留点憾在人间。】
【虽千万人吾往矣——个人
以挑战不可能和秒杀对手为快感——团队
战场上从来没有盾，只有矛，最锋利最凶狠的矛就是最安全的盾——战斗】
我们逐步从饥饿恐慌到本领恐慌到学习恐慌到一个逐步到精神上的恐慌。
谈一谈跑步这件事情，我每天不会花太10-15分钟的时间整这个东西，不是一种处于主动花力气，而算是一个奖励。
当天的事情做好，然后这个作为一种奖励。
每天活得跟打仗一样，都是紧绷着在做事情。
你给自己放松，就是对自己残忍，跑步也是如此，各种理由的，各种不放弃的，各种不想坚持的，一个团队真的是需要每个人吗？
不需要！
不需要！
不需要！
哪怕最后只剩下一个，那就做光头司令光杆司令，重新找人找战队定战略，我们需要的是一批能把后背交给的人。
【跑到只有你的一个地方，让背影来赞叹你的勇者行为----像战斗一样的去奔跑】
耗时约10min.
【一起坚持，彼此欣赏，连续第30天跑步心得分享，来自来一桶】
