这周目前的生活过得异常充实。
周一一大早忙完了好多事：智慧中小学刷分越来越熟练，最开始要花半小时，操作三次之后现在五分钟就能完成，一周基本可以刷25分以上，预计下周差不多能达到300分；上周周二、周三整理好全部资料，周四周五修改资料并重新打印，教资注册的材料终于全部准备齐全，上交到学校；新闻稿的文稿和配图也全部处理完毕。
当天教室里更换了一体机，撕膜、调试整理电脑等，前后忙活了一小时；还完成了10篇共20版教案。
周二早起了20分钟，有充裕时间洗头洗澡、煮好早餐，也比平时更早出发去学校，这样做事从容不少，不容易急躁。课间组织学生搬书、发书。
工作间隙抽空去看中医，医生说去年身体偏寒，今年只剩下湿气，还提到发热或者长风团，是在把体内风邪排出去，整体状态比去年好了很多。除此之外，还参加了寿宴，帮老公完成比赛PPT，下班后写好了四篇记录。
周三利用课余时间打印作业、试卷和练习册，忙忙碌碌，内心觉得很踏实；看完了《美人余》的大结局，感觉十分畅快；学习两小时，完成三次课程共计四版笔记，把笔记内化之后，删掉了上百张照片，感觉整个人神清气爽。
距离戒掉游戏和短剧，刚好满一周，这也是我专心投入学习的一周。今天开始尝试空腹喝黑咖啡，锻炼也已经坚持得很不错，接下来打算慢慢调整、控制饮食好好减肥，期待能像学习一样，收获一个满意的结果。
