没有反思的人生不值得过

本周检视与反思:

一、健康

1.好习惯养成：

早起  7/7  ； 早睡  6/7 ； 运动  5/7（每日1万步） ；学习5/7  ；每日事项无污点 1/7

2.健康饮食，饮酒一次，体重7与上周持平，6月目标为77.5KG，2018年12月最终目标为75KG。

二、家庭

1.2号晚回家，第二天送两个女去补习班，送女儿补课路上,一路听断离舍一路开车。晚上陪小女清理了一下书包,包括在用的共七个。不清理不知道,一清理吓一跳,女儿还很舍不得。最后商议,清除三个比较旧的,有点烂的,两个比较好的,三天内送人。只留两个,一个主用,一个备用。在清理过程中,大小女都问我,是不是在车上听的断舍离来场实践,笑而不语。断舍离深入人心,坚持会得到想要的结果的。

2.下午大女去找朋友耍,答应了我一小时回来。中途不想回来,让同学打电话给我,我只让她同学问她答应了我什么,结果超过我们约定时间二小时才回来。回来后我找她谈心半小时,并让二女在旁听,让她们明白一个承诺的重要性。忽然发现我的耐心好很多了。

3. 大青蛙本周都在停工状态，原因有：a.每天都在雨；b.楼面混泥土需要养护c.设计方案有变动

大青蛙效果图

三、学习.效能

1.每天早起用于学习1小时，只学习了5天，没按计划完成；

2.学习断舍离，并运用。清理办公室

整理前

整理后

3.为了学习，打破了我不用苹果手机誓言；新入一台8P

四、事业.社交

1.  新战略调整，设备更改方案已确定，样品已选出。

2.

五、财富.旅行

调整为长线投资，用于投资的时间少 了很多。

六、本周完成情况与下周目标：

本周完成情况：

1.完成十周进阶课程.3.4周听，笔记和练习；

分析：未完成，跟本没按主这个目标来走；主要心态是报了线下课程，暂时舍去了；

2.培训压板职责，制定抛光职责（目标生产循环）

分析：未完成，未例入计划；

3.公司战略的调整

分析：已完成设备方案和样品订制；

4.运行日周必做事项无污点。

分析：只完成成1天，下周继续

5.“断离舍”阅读和笔记

分析：已阅读未笔记，但实践了两次，一次工作，一次家庭；

下周目标

1.续公司战略的调整；

2.运行日周必做事项无污点。

3.家庭“断离舍”实践

4.  6月9.10号线下课