【今日之最】
【晨间日志】
思考:我想成为什么样的女性?我想过怎样的人生?
【晨间日志】每天专注一小时
【今日好物推荐】咕咕机
【晨间计划】大姐不知道
【晚间计划】
shape321-全身燃脂
高抬腿20*3、天鹅臂20*3、腹式呼吸15次,高空等车30次
【晨间碎片-蒋勋】
【人设4】
【今日小确幸-少女分享给我超爱藜麦做法】
【今日反思】
1.运动是一项终身不能停止的活动,应该和吃饭睡觉一样对我。
2.9月全面断舍离,把握好自己的节奏。关注自我内在的提升。
3.今日事,今日毕。高效利用碎片化时间。