亲爱的小伙伴们大家早上好。很高兴又大家一起相约在这个美好的早晨。本周践行情况如下：到今天为止我坚持亲子阅读记录417天、晨间日记打卡371天，早起209天，早睡37天，敷眼贴293天，中药泡脚43天，学习成长37天，跑步17次。我已开始习惯坚持，这些因坚持而慢慢形成的好习惯也正在给我的生活带来巨大的好处。没有记录就没有发生，当我回过头去翻阅我记录的那些点滴，我看到了自己成长的足迹。
学会安排工作是我本周最大的收获。以前我的工作效率很低，虽然学着吃青蛙，但青蛙总是吃不完；学着列清单，但清单的已完成事项总是寥寥无几。现在我学会了给事件分级并分解下一步。分级后，哪些可以委派，哪些可以缓做一目了然；而且重要事件分解多个步骤后，很多步骤的完成只要1-3分钟，我完全可以利用碎片时间随手一项项做。即使中断也可以马上重拾，效率提高了不少。以前这个时间段几乎天天加班，本周只加班两天。
我开始慢慢学会了为知识付费，也报了不少的课程。学习给我带来了巨大的成就感。一个加密的PDF文件两百多页急需打印出来，但求助了身边的电脑高手和度娘后还是无法解决。领导要我一张一张截图打印，我用朱丹老师的搜索力课程中说到过的思路，在淘宝里输了一个PDF解密，支付两块钱让店家两分钟内给我解密，然后顺利把文档打印出来了。我以前不太注意形象，很多人劝过我但用没重视，现在慢慢开始改变，学习了系列和专业的化妆课，同事朋友都说我精神了不少。
感恩遇见易效能，感谢易效能让我遇见更好的自己，谢谢一直努力成长的自己，更谢谢所有关心和鼓励我的小伙伴们！
