从小到大，每次读书都会摘抄好词好句，写读书笔记。可事实上，等书真正看完后我再也没有翻阅过，想来真是好笑，这样的读书，除了当时的阅读体验，其他可谓不留一丝痕迹。而今天的晨读分享来自《如何有效阅读一本书》。该书作者给我们带来的读书笔记法可谓是高效又实用。用“三星筛选法”和“夹心饼干式读书笔记法”，实现信息快速整理，把书读薄。这样想来，以前的我可谓是光摘抄不动脑，所以记再多也是徒劳。
①先用“三星筛选法”帮助我们挑选出真正需要摘抄的信息。首先通读全文，把握文章主旨，了解文章结构，挑出吸引你和对你有用的内容，标注为一星。然后重读一星页面，如果仍觉得非常有用，则标为二星。最后仔细阅读二星页面，找准定位，摘出其中精华，这就是三星。通过三星法层层梳理，最后选中的必然是我们认为的精华要点。也许可以整理成一句话。就像《书都不会读，你还想成功》中提到过的“咨讯阅读法”，实现一本书，一页纸，把书读薄。
②正确筛选出有效信息后，再用夹心饼干式笔记法来整理自己的读书笔记。首先是上层信息，写下读书日期，书名和作者。然后是夹心奶油层，摘出一切对你有用的内容，包括客观知识点，让你受到启发和联想，颠覆你固有观点的内容。下层是评论，读完书后你是否联想到自己经历过的例子，剖析成因并思考如何行动和改变。这和赵周帮主的RIA便签法不谋而合。这才是真正的读书，把书读进你的身体内，转化成你的行动。
③方法掌握了，接下来是实践上可能出现的问题。有人标记太多，比如我就是，那可以继续晾一晾，等稀释了主观情感后再进行理性阅读。如果标记太少，那就去找寻真正能触动自己的观点。
总之读书的目的是要把书中的东西和自己实践相结合，相碰撞。汲取精华，去除糟粕。我想，读书其实也和写作一样，是一种和自己内心交流的方式。让我们在读书中不断地重新认识自己。
