做任何事情都需要决心，给自己下赌注。如果没有决心，永远开始不了，也不可能做到，更别谈成功。
之前我或多或少付费买过课程，要么不重视，要么是各种理由，终归是没有一定要学的决心，所以都浪费了。这一次，不一样，我下定决心一定要好好学习，不达目的誓不罢休，我告诉自己一定要下定决心，给自己一次机会，必须坚持下来。
实际上我们做任何事情都需要决心，减肥这件事情几乎时时刻刻在我的脑海里运行，但我从九十多减到现在的120。现在看来就是没有减肥的决心和毅力，才没有坚持的行动力。我打算给自己下个赌注（＊ ＊ ＊），必须瘦到100斤，先完成再完美！现在就去做！
微行动:1.坚持早起，坚持微输出
2.坚持读书《一流的教养》
3坚持少吃晚上不吃饭。
