2020第二十五周计划完成情况复盘:壁立千仞,无欲则刚(6月15日至6月21日)

第二十五周Rue学习生活计划(6月15日至6月21日)

【1】每周一本书(大厚书除外 )。

【2】每日轻课英语打卡。

【3】微信公众号更新1篇。

【4】新浪博客更新2篇。

【5】完成日志书写。

【6】每天快走30分钟。张展晖心肺功能计划。

【7】子女陪伴。

【8】心理学每天40分钟视频学习。

【9】每晚11:30前睡觉、关注身体和情绪状态。

完成情况:

【1】每周一本书(大厚书除外 )。《你是孩子的光》、《乌合之众》。

【2】每日轻课英语打卡。完成。

【3】微信公众号更新1篇。完成。

【4】新浪博客更新2篇。完成。

【5】完成日志书写。完成。

【6】每天快走30分钟。张展晖心肺功能计划。三次跑步

【7】子女陪伴。完成。

【8】心理学每天40分钟视频学习。学了一天。

【9】每晚11:30前睡觉、关注身体和情绪状态。熬夜两次。

感受:

一是出差示弱。和领导出差,适当示弱,本来照顾领导的人,被领导照顾着。忽然觉除了当女人的诸多优势,我是晚慧么?幸好明白了,哈哈。

二是反复琢磨一句话,壁立千仞,无欲则刚。遇到的每件事都可以这么理解哈。灰色地带最不可取,看不到你的态度,很难把你归类。人生啊。我要挥洒自如点。

三是跑步进入缓行道。不觉得累了,六公里都是平常事,挺好的,我喜欢身体的韵律和力量。去济南出差夜跑了一次,条件太差,速度跑不起来,但终究是完成了训练,给自己点赞。

第二十六周Rue学习生活计划(6月22日至6月28日)

【1】每周一本书(大厚书除外 )。

【2】每日轻课英语打卡。

【3】微信公众号更新1篇。

【4】新浪博客更新2篇。

【5】完成日志书写。

【6】每天快走30分钟。张展晖心肺功能计划。

【7】子女陪伴。

【8】心理学每天40分钟视频学习。

【9】每晚11:30前睡觉、关注身体和情绪状态。

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