今天老师领着一起学习《心理营养》,第一个心理营养是“无条件的接纳”,无条件接纳和溺爱是有区别的。很多家长学习后对孩子的教育从一个黑洞到了另一个悬崖边,也就是从控制、指责到放纵、溺爱,把握不好教育的“度”。通过这次学习,我知道了孩子的情绪我们要无条件接纳,因为情绪是自然存在的,有喜怒哀乐等,就像大自然有四个季节春夏秋冬一样,不管是低频的情绪还是高频的情绪,我们都要全然接纳,同时懂得共情理解。把人和事分开,可以表达人没有问题,但所做的事情我们不赞成或欠妥当。例如,孩子经常要买球鞋,我们可以说:“你有买鞋的欲望很正常,但要根据家里的经济条件来合理计划什么时候买鞋。”不否认他的欲望,追求,同时让孩子学会规划,并非一概而论,一口拒绝。温和而坚定,这个“度”就是智慧,通过不断的学习,慢慢就能游刃有余,把“度”把握的轻松自如。
《无条件接纳》中原焦点团队木子焦点网络初级21期平顶山坚持分享第1625天(约练共373场)(2024/8/22)星期四 晴
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