【0412行家复盘】2050-苹果老师
我要成为亲子心理绘画的行家。
【今日行家行动】(跟心理学相关,做了什么)
1.发心理早课文字
2.听《武志红心理学课》
3.oh卡21天疗愈
4.写每日行家复盘
5.点评感悟,互动鼓励
6.跟助教沟通,跟学员沟通
7.写引导语,准备第4课,完成了一大半
【今日行家见识与感悟】(学到了什么?)
听覃杰老大的分享课,真的是对标学习法,谦虚求教,7天实地、带着问题去学习,效果肯定很好。也向他学习反刍与感恩,人与人之间除了价值交换,还有真情实感流露。
【今日行家提醒】(有什么需要改进的)
一张一弛,文武之道。
觉察,再说话行动,做一个智慧的女人
高效、聚焦,找到自己的节奏,事情尽量提前完成,压力会更小,也更游刃有余。
【今日行家情绪】
连续5天高强度学习,头有点疼,不过经过傍晚和晚上陪孩子玩,现在已经好多了,又有了充沛的精力在新的一周起航!