时间对于中年人来说是最富贵的，所谓的中年人，其实主要指80后，当然，很多90后也自认步入中年了。
70后已经奔五，在90后眼里，已经是老年了，更不要说60后50后了，那都是爷爷奶奶一辈了。
对于青少年来说，时间很多，需要学习的也很多，养生，并不是必需品。
对于老年人来说，人生之路已经可以看到尽头，这辈子达不到的目标，可能已经放弃，该经历的，也都经历。
所以，未来时间虽然有限，但已经尝尽人间冷暖，看淡一切，无所谓，没追求了。
而中年人，正面临上有老，下有小，事业刚起步，需要专注，需要精力，需要体能，需要健康，需要正确的养生之道。
如果自学，没有时间，也付不起走弯路的代价。
每个人的悟性、慧根、机缘不同，有的人在探路的过程中，机缘到了，遇到了对的老师，人生从此不同。
有的人，走来走去，找不到目标，找不到感觉，可能就放弃了这条路，泯然众人矣。
小病扛着，大病到医院，从来没想过自己的神医大医其实是本自俱足，只是如何培养、如何调用，如何正确体悟。
这两年出山后，对于站桩养生教学，一直在实践中。
自身修炼30多年，知己功夫有，但知人功夫，就是培训他人，让他人走向健康，这方面最近感触还是有一些。
每个人都是不同的个体，都有自己的七情六欲，如何让学员发现共性，又能利用个性，是一门艺术活，生命科学也是人学，是很难的学问。
太极里有知己知人功夫，所谓知人，具体指的是推手，外界总是说太极十年不出门，其实，太极拳太极操也是有门道的，推手为何拥护者众，有它的存在理由。
中老年人喜欢的广场舞也一样，如果想成为佼佼者，举手一挥应者云集，自身也是要有相当的功力的。
要想人前显贵，先得人后受罪，想当老师，先得有知己功夫。
这里我们说，传统养生的知己功夫是什么？
首先身体健康，具体说下就是：经络通畅，五脏六腑功能正常，四肢五官健康，头脑清晰，有着不亚于年轻人的记忆力、判断力、计算力、感觉、知觉，体能充沛，生活习惯良好，三观正，语言表达能力强，理解沟通能力强，这样的话自身应具备教人养生的资质与能力。
知人功夫，那就更复杂了。
教育学、心理学、哲学、历史、地理、现代医学、传统医学、宗教、现代科学技术应用都要具备，这样才能知人，不只是狭义上的太极推手功夫，那只是一个很小的范畴，在特定圈子里才有用。
这样，知人与知己都具备了，才能点石成金，一语中的，让听者如雷贯耳，恍然大悟，有时又是春风化雨，潜移默化，不见其长，但日有所长。
为人师表不容易，好为人师是毛病。
有了这样的老师，才是学员之幸，才能避免走弯路，才能在站桩养生的路上走的长，走的远。
现代工业化的社会很复杂，人体很复杂，不然怎么会有这么多病？
如果自学养生治病都能成功，还需要开那么多的医院吗？
而且医院规模越开越大，医疗设备越来越高端昂贵。
医生从进大学开始，从学医到主治医生，至少要十年才出门，和练太极一样，想成为好的医生，可能需要的时间更长。
之所以学道者多如牛毛，得道者凤毛麟角，与普通人的自信、自大心理有关，认为自己看书，自己练习，自己是有天分的。
可能刚开始是这样，会有些感觉，但这只是皮毛，如果用无人区穿越来比喻，只是在荒野的边缘上打转转，离荒野腹地，离穿越成功，还相差甚远。
探险是要各方面准备充分，地图、路书、资粮、体能、心理、经验、向导、天气条件、外界因缘，就这样，也成功者少。
通过站桩养生求道，康复医院无法治好的慢性病，是生命的探险，更不容易。
所以很多人进展缓慢，反复无常，最后是无功而返，又回到社会已经规定的圈子里来，吃药打针开刀，就像饲养场一样，各种饲料、抗生素、添加剂、试剂都离不了，患慢性病的人就是各种药品、补品、中成药、西药维持，如人饮水，冷暖自知，自身是否舒服是否健康是否满意，只有自己知道。
说了这么多，还是希望大家知道，如果有很多时间试错，尽管自学。
如果认为时间有限，如果认为时间也是金钱，效率就是生命，还是要尽快尽早的找合适的，信任的老师。
至于如何分辨，其实，真的要有运气了。
因为如果老师也没有知己与知人的功夫，那就和庸医一样了，如果让学员学了多年，还不能养生，也是误人误己，如果按佛教里比喻说法，会有严重的因果业力要承受的。
所以学员找老师也是有风险的，而老师也不好当，误人子弟可不是说说这么简单的，一定要有担当，为学员着想，要能出效果，如果实在教不了，也要明说，或为学员推荐合适的老师。
这样才是负责任的老师，经得起时间检验的。
