今天是什么日子
2024年10月31号
晴天
昨天晚睡了一个多小时，今天就晚起了一个多小时，醒来就8点多了，经过短暂的忙碌，也没有时间去站桩了，就改成中午执行。
时间过的好快，今天可就月末了，月初时定下的早起早睡任务，差不多也完成了一半，下个月继续前行，慢慢把那个作息纠正过来。
下个月就准备培养读书习惯了，把原来落下的都慢慢拾起来，虽然每天定的有读书任务，但是完成的并不好，读书的时间时不够的。
只有早上的时间时自己的，几乎没有任何人打扰自己，晚上被干扰的比较多，所以要好好利用早上的时间。
每日的胜利 = 3个能量块+打败1个坏家伙+1个任务
3个能量块
看书1小时
力量练习左右手各100个
站桩10分钟
打败1个坏家伙
不刷短视频
1个任务
逻辑思维学习
保持一定的思考，会让自己更清醒。
image.png
