我的最佳拍档

      如果我认为自己的身体应该跟现在有所不同,那一刻我便逾越了自己的本分,心灵也出轨了。我并不是要求你放下身体,好像那是能做得到的事。而是要你接纳你的身体,好好照料他,仔细看看你加在他上头的信念。

      听起来好像你继承了一个可怕的信念体系。恐惧就来自那些未经审查的想法,只要你一直把自己的心脏看成问题,还拼命从心灵之外寻求解决之道。如此以来,除了害怕以外,你什么也学不到。一旦你认定自己的心脏不该像它表现这样,表示你的心灵生病了,当你的信念跟事实对抗时,你内心会失去协调,心脏开始加速跳动。身体是心灵最忠实的导引,在你了解那一点之前,你需要这个心脏做你的老师继续告诉你仁慈的对待方式。

      身体一出生就是为了死亡,而非久留人世,没有一具身体能够彻底被治愈。不论你生病或健康,如果你真正要的是平安,那么唯有心灵需要治疗。

                  ----《一念之转》25.2.26早共读


既要看到身体的存在

感受身体给你的信号

适时恰当支持身体的需要

同时也要拥有思想意识的独立

自然会清明、临在

你会看到

这个世界上你我的最强盟友

----就是身体


有没有惊喜到?

很多人

终其一生在追求的

其实

竟然如此 

毫不费力,

却又如此唾手可得~

----娟子随笔

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。