克制自己的情绪

初中时的我是个暴脾气。

别人都说我,个子不高,脾气挺爆,跟个小炸药桶一样。

我也不理,怒的时候就生气,开心的时候就笑,我行我素。

直到初三的时候,我才因为一件事改了。

倒也不是说我被人骂了,被人教训了,才改,是我干了件错事,心里愧怍,良心不安才改的。

初三压力大,作业多。每天晚上作业多的写不完,到了晚修下课就脑子晕晕的。老师也不是为难我们,但作业真的多。

下课了,大家也没就直接回宿舍,在课室里继续写作业,讨论。

这时我的同桌来问我问题,我同桌是个女生。

(我以前喜欢过我的同桌)

我心情很不好,怒气冲冲,态度也不好。

“什么事?!!”

那时我嗓门大,还带着动作。

把我同桌吓到了。

我至今都还记得她错愕的表情。

整个人像受惊的兔子,后退半步,眼睛里带着错愕和不可思议。

我的火气一降,理智重新上线,才意识到自己把垃圾情绪扔给了她,做错了事情。

她看到我回头,但脸上没有怒气,以为我跟她开玩笑,又笑嘻嘻的。

“干什么嘛,真是的”

(虽然我和她最后也没在一起,但我和她关系挺好的)

我当时心情复杂,想要道歉,但她却笑盈盈的,我也没能开口。

于是我拿出我所有的耐心教她做题,算是我给她的道歉了。

当时我就下了一个决定,以后绝对不会在向女生发火了。

从那时到今日,每次我暴走的情绪都因为这件令我愧怍的事而被控制住。

而且,我当时做的决定到现在我也没违反。

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