咬紧牙关，再坚持一下

长跑时候

会跑到力量最衰竭

呼吸最困难

心里最不想跑的时候

然而

只要咬牙坚持

跑过这一阶段

呼吸就会平顺

力量似乎也被恢复

心里也轻松起来


这个叫极点现象

人生也是如此

最艰难的时候

坚持一下

再坚持一下

经过了就好了

加油

要相信自己

是可以的

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