本书开启了通过玩乐实现转变与成功的大门。本书主要讲了以下二个部分。
一、玩，是一种天性
人是最大的玩家，我们生而会玩，玩而进步。
在孩提时代，玩乐给予我们的报偿是巨大的，因为我们需要它来帮助我们促进大脑的快速发育。
二、玩，是一种能力
会玩的孩子是好孩子。幼儿很早就开始通过玩乐来了解他们的身体。
会干的不如会玩的，有时当情况真正急转直下的时候，短时间的想象性玩乐是唯一能为寻找走出困境的出路提供足够空间的方法。
人们能够达到某一学科的最高层次，是因为他们得到了爱、乐趣和玩乐的驱动力。
作者提出当有足够多的人们将玩乐放到他们生活中的重要位置时，他们将会拥有一个更加美好的世界。
