这周末两天上午都会在监考，七点半的时候必须要到考务室，所以6点必须要起床。
好久没有6点起床了，起床困难症都犯了，如果不是每天6点起床，某天一下子要早起，可是一件非常痛苦的事，得靠着生物闹钟，我有一个习惯，譬如6点起床，得设5点的闹钟，需提前一个小时，铃响间隔5分钟一响，或者是10分钟一响。每次闹铃一响，延迟一会，又继续睡，重复此举几次，6点才强制性让自己起来。
意志力差，想每天早起都很困难。朋友圈有一个每天打卡早起的陌生人，每天早上都能看到他在朋友晒图，图中所记录的起床的时间，在早上4点左右，日日如此，佩服之至。
我的思想没有无时不刻提醒自己的自律，行动总是跟不上。
