第三十五、三十六、三十七次约练收获(伊川王利珍坚持原创分享第356天)
最近做了三次约练。两次做来访者。今晚一次做咨询师。
本来这两天情绪不好,是打算做观察员的,可正好两位老师上来就有选择,只好赶鸭子上架,最后做了咨询师。
有点压力也是好事,现在想想,当我不得不做咨询师时,马上状态就调整过来了,精神立马聚焦了起来。非常感谢两位老师给我逼出的做咨询师的机会。
逼一逼,还是有能量的。
今天的收获很多。
1.向来访者学习。
确实像《熙琄叙语》里说的。来访者拓宽了你的视野,让你有了不同的体悟。今天的丁老师就是我仰慕的超级女神。孩子优秀,老公疼爱。精神世界丰富。有追求,有格局,有胸怀,有定力。既出世,又入世。
和来访者的交谈,就是一场免费的精神盛宴。
2.咨询以人为本。
今天的咨询,我吸取以往的经验教训。不着急定咨询目标。就是听来访者不断的倾诉、倾诉,听她把她的问题讲清楚。其实她自己是有反思,或者说她已经有了答案。当咨询进行到三十多分钟时,来访者谈到“我之所以这样,是因为我最近太累了,状态不好,就像病毒侵入到了身体,所以才会特别在意别人的看法吧!”这时,我问到:“你感觉做些什么调整,会让自己状态好些呢?”我想这就是我捕捉到的目标,但是我没有和来访者进一步澄清。我当时的感觉是,如果澄清一下,就显得太生硬了。还是不留什么痕迹吧!
接下来运用具体化技术,来访者谈了很多自己的方法。咨询师给予肯定和赞美。
还让来访者谈谈自己的优势所在。挖掘她的正向资源。特别是谈到孩子时,我从她的语气里听出她家孩子很优秀,我就继续具体化,让她谈的更细致些。来访者的精神状态走向高潮。用她的话说是:满血复活。
从来访者的谈话语气节奏等,我判断就是需要倾诉的来访者。在谈到一半的时候,我更坚定了自己的判断。所以我就知道自己要怎么做了。我只用贡献我的耳朵就可以了!
忘掉技术,以人为本。“道”永远大于“术”!这样去做来访者才会得到尊重、理解和被看到吧!
3.学习要不要坚持。
这两天很颓废,时时怀疑自己,要不要继续学习,有什么意义和价值?今天两位老师也有相同的困惑。也让我释然不少。我曾很多次问自己,问他人,我是不是神经蛋,不正常?怎么那么和多数人不一样呢?这样好吗?曾经是多么在意别人的眼光。
在这样一个学习的团队里。高山流水觅知音吧!
非常感谢两位老师的赋能和陪伴!每次约练都满载而归。感恩这一切!