自信的心态能够让你战胜沿惧。很多人之所以怯场，并不是因为自己口才不好，而是他们在心里默认了一个“高度”，
这个高度常常暗示自己:“这是不可能的， 这是无法达到的。”” 心理高度”是人无法取得成就的根本原因之一。事实上，一个人的思想决定了他的高度、决定了他的成就。思想有多大，能力就有多大，成就就有多大。
一位成功学家曾说: “你的成就大小， 往往不会超出你自信心的大
小。假如你对自己的能力没有足够的自信，你也不能成就重大的事业，
不期待 成功而能取得成功的先决条件，就是自信。”自信的人 总是镇
定、从容、昂首挺胸、胸有成竹，给人种愿意信赖的安全感。
而培养自信的最佳方法之一，就是在公共场合大胆地表达自己。不要怕丢面子，也不要怕被嘲笑。长此以往下去，你就会告别自卑、告别怯场，充满自信地挑战人生，创造人生。
