1.又一个自然醒的早上，和闺蜜家小顺顺在门前吹尺八，狗狗从楼梯下快速的跑来，和我互动，生命中总是有些意外的收获，让我内在无限的感动❤️
2.今天的早餐好丰盛，我提议闺蜜和孩子们一起念感恩词，感恩天地滋养万物，感恩祖先慈悲智慧，感恩农夫辛勤劳作，感恩美食滋养我身，念完感恩词，食不言 ，嚼不语，只是临在的吃饭，很安静的享受美食❤️
3.今天抽的塔罗牌，好喜欢，好应景，感恩自己越来越临在，越来越宁静❤️❤️
4.今天客栈来了20个人的团队，中午用餐，下午我和姐夫一起进行朗读会和禅舞分享，感恩缘份，感恩每一位灵魂家人，让我有机会分享关于生活遇见禅，和觉知禅舞。
5.这次与小米的链接好深，每次吹尺八，我吹一下，它叫一聲，而且聲音好特別，和平時完全不同，像是在互動，令我好感動，這幾天每次吹，它都是同樣的反應，從遠處跑過來，和我特別親近，查詢了相關資料，才了解，狗的頻率與尺八的頻率很相近～在這個塵世間太多的事無法言語，只能體會，總之，無限感恩❤️
6.感恩自己选择了每天写感恩日记，我感受到自己近一个月以来的变化，所有的感恩都来自真我，发自内心，而且自我觉察越来越精微❤️
7.所有的一切都是冥冥中有安排，不抗拒，不排斥，不期待，享受每一个发生❤️
8.感恩今天的进账，它们是带着爱与喜悦的能量来的，进的喜悦，出的也喜悦！一切在顺流中进行……❤️
9.今晚做了一个重大决定，不纠结，不纠缠，随心而行，感恩自己为自己再一次做了顺从内心的决定❤️
10.2019年注定不平凡，我被这个世界深深的爱着，除了感恩，唯有将这份爱与善意传达下去，感恩姐姐和姐夫❤️
11.感恩我的恩师，这份浓浓的爱，真正的让我再次体验到爱是无条件的❤️没有期待，没有条件，没有交易，只有感恩。
12.感恩闺蜜的陪伴，彼此亲密，彼此滋养，彼此支持，却又各自独立，这是最好的关系❤️距离越来越远，心越来越没有距离，感恩 灵魂家人，爱你就像爱自己❤️
