出锅秒塌——减肥成功!
这可是个力气活,肱二头肌和拜拜肉都锻炼到了,不比一个小时有氧运动轻松,腾出去健身房来回的时间,犒劳一下自己和家人,要是觉得不够虐,可以炒菜洗碗时屈膝屈髋下蹲——锻炼腿部和腹部肌肉。(我很爱自己,可不这般虐自己)
搓出的粑粑形态不一,联想到,女娲造人是无分别心的,无常,并无所谓的好坏善恶之分,因为每一个粑粑的味道是一样一样的,跟长什么模样没有一毛钱关系。
出锅秒塌——减肥成功!
这可是个力气活,肱二头肌和拜拜肉都锻炼到了,不比一个小时有氧运动轻松,腾出去健身房来回的时间,犒劳一下自己和家人,要是觉得不够虐,可以炒菜洗碗时屈膝屈髋下蹲——锻炼腿部和腹部肌肉。(我很爱自己,可不这般虐自己)
搓出的粑粑形态不一,联想到,女娲造人是无分别心的,无常,并无所谓的好坏善恶之分,因为每一个粑粑的味道是一样一样的,跟长什么模样没有一毛钱关系。