我们总会经历这样或那样的事情。在我们小时候语文老师总会让我们写《一件难忘的事情》，特别是在寒暑假的时候。那个时候，我们一开始都会绞尽脑汁地写一些开心愉快的事情，觉得难忘的事就是非常开心愉快的事。后来，我们就慢慢地只是应付了事，或者相互抄抄，因为我们慢慢觉得生活中并没有那么多“难忘的事情”。
确实，生活并不是童话，开心愉快的事情并没有那么多。人生在世不如意之事十之八九，其实更多的让我们难以忘怀的事情，是给我们带来巨大的压力和痛苦的那些困难与挑战。
在亲密关系中尤其是这样：对方做得好的事我们常常会觉得是正常的，很容易就被我们忽略和遗忘；而对方做得不如意的事我们总是觉得很难接受，即使当时好像放下过去了，但在每次一闹矛盾的时候就会旧事重提，令双方不欢而散。这就是因为，那些不如意的事情其实给我们带来了很大的心理压力，甚至给我们的心灵造成了大大小小的创伤。
所以，如果我们吵架的时候总是会提起某些事情，我们就该认真地思考一下，为什么这些事情总是会被提起，可以开始尝试正视一下自己积累的压力，疗愈一下自己的心灵了。
让每个人拥有健康和高效
