体态研究:社会地位影响身体健康

2005年,有一项社会大规模调查结论得到了公认。这项调查表明,职场环境中形成了一种特殊的社会模型。

伦敦大学公共卫生及流行病学教授麦克人·马穆作为这项调查的主持人,提出了“社会地位症候群”这一说法,而这个理论是在各个国家都很普遍的症候群。

具体来说,这个结论是基于白厅一级二级定群研究得出的。这项研究主要衡量了上万名英国政府公务员的心血管疾病风险。

正常理解下,政府工作人员应该是衣食无忧的。但调查结果却告诉我们:职务的高低会直接影响到患病风险和预期寿命。

比如,40岁到64岁之间,下级公务员的死亡风险是高级公务员的4倍。除此之外,健康程度和社会地位成正比,局长比部门主管好,部门主管比团队主管好,团队主管比团队成员好,以此类推,一直到最下层。

更扎心的研究结果是,在职人员在35岁时的预期寿命要比失业人群长10年。即便都是在职人员,在公司里级别越高、身体状况就越好。

压力到底有多大?

很多人会想当然:贫困人群由于经济能力有限,生活水平一般,自然会减少在健康生活上的投资。

但真正的原因却不是这样,统计表明,在医疗条件和生活方式差不多的情况下,等级阶梯效应依旧存在。

2012年,美国哈佛大学的珍妮佛·乐纳对美国政府官员和普通雇员进行了抽样调查,目的是检测他们的实际压力水平。

结果表明,职位越高,压力越小,皮质醇水平也就越低。因为高层在承担责任的同时,对自身环境也有很大的控制权,这种控制感能起到很重要的环节作用。

法国国家健康与医学研究院流行病学学者,同时也是研究健康领域社会不平等的专家西里尔·戴尔皮埃尔说过,“问题在于这种社会差异是如何转化成生物学差异的。”

这其中的关键之一是在于个人感受到的压力,因为压力会激发身体释放不同的皮质激素,首先就是皮质醇。

当你的应激系统长期暴露在压力中,降低身体对皮质醇的敏感度上一种自我保护,皮质醇在体内一直处于高水平。

而高剂量皮质醇的副作用,是对导致致蛋白质、碳水化合物及脂肪等代谢紊乱,据病因主要分为ACTH依赖性和ACTH非依赖性。

ACTH依赖性指的是垂体或垂体以外某些肿瘤组织分泌过量ACTH,导致双侧肾上腺皮质增生,并分泌过量皮质醇。

ACTH非依赖性则是肾上腺皮质的肿瘤性生长(腺瘤或腺癌),并且自主分泌过量皮质醇。由于垂体分泌过量ACTH引起的皮质醇增多症就是库欣病,约占库欣综合症病例总数的70%。

研究人员在人群体中观察到:随着职务等级的降低,高质量胆固醇的水平就越低,甘油三脂水平越高,血糖的浓度也就越高。

你的领导比你长寿

2017年,《预防医学杂志》发表过一篇文章,流行病学家发现在长期的压力中工作15年以上的人,患有不同癌症的风险上升。(包括肺癌、直肠癌、肛门癌和胃癌)

如果你的工作环境的等级分明、压力极高,而你又别无选择,往往会陷入极强的焦虑感。

这种焦虑感会让人心跳加快,引起慢性炎症,导致血管堵塞、风险加剧,应对感染的免疫系统效力下降,最终拖垮身体。

社会地位越低的人,腹部脂肪就囤积的越多。我们也知道,在腹部囤积的脂肪对身体健康最有危害。

此外,美国团队发现,社会地位较低的人身上的压力反应和炎症相关的18个基因,都出现了甲基化现象(这会导致基因的活性降低)。

但是当这些研究对象的社会地位上升之后,这些甲基化程度就会减弱,一点点回归健康状态.....

说白了,就是当你的社会地位越高,你越开心,而且健康;如果你一直在底层混,估计生病的可能性就比较大了。

我们写这篇文章就是为了告诉你,越有钱、越长寿、越长寿、越有钱,所以啊同志们,赶快去赚钱吧!

end......

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