最近在朋友圈看到有朋友转发极简主义的文章，不管是来自知乎，还是来自自媒体，总有人在晒自己如何做到极简。
来自知乎的朋友是一位男士，讲述自己在生活中践行极简，就是把物质欲望降到最低限度，够用就行。家里的装修也是，一人一床一桌一椅一碗一锅，绝不浪费物品，做到物尽其用。甚至还想把自己的毕业证给扔了，因为觉得一直没用上过。
另一位来自自媒体人的文章，说的也是一个人怎么过上极简生活。当然先从精简物品做起，文章中也配了图片，看上去确实简单至极，也整洁至极。
看了那两位男士的生活实践，不由让我想起之前看的日剧《家里空无一物》，这部剧我只看了前面几集，没有看完。女主人公从最初屋里乱得象垃圾场，到最后走向极简的极端，房间里能够收纳到柜子里的，全部被收纳整理干净。平时待客只看到一张小木桌，再也没有更多东西。就这样，她还想继续扔东西，总觉得房间里物品太多，还可以精减。
自从2014年初我看了山下英子的《断舍离》一书后，当时也对我住的房屋进行大扫除，扔掉不少东西，包括衣服、鞋子、很多零碎物件等。我觉得人一旦有了断舍离的意识后，它对人影响最大的是购物时不再有很多冲动欲望。
每次看到喜欢的物品，想要买下它时，都会先想一想买了它会经常用吗？这件衣服会经常穿吗？是不是冲动购物？往往脑子里这么过一圈之后，多半就会觉得无可无不可。
这二年，在购物上我确实变得更理智，更冷静了。涉及到物品时会想简单就好，如果不是必须，就干脆不要。在人际关系上也学习精减，不再总想着什么人都要去维持，什么人都想去结交，放下了许多看似热闹其实无效的交际。
这样做带给我的结果是，人渐渐变得更专注，更集中精神。很多时候，所谓极简，其实是利用刻意减少对物品的欲望，让我们拨开物质迷障，离真正想要的东西更近一些，离心更近一些。
与之相反的是那些有囤物癖的人，最喜欢在某宝上购买各类玩意，买回家也不见得会用，有时甚至连拆都懒得拆，就喜欢那种物品堆积在家里的感觉。是心里严重的匮乏感，令人有拼命囤积物品的欲望。当事人也许不知道这其实是一种心病，需要治疗。购物可以带给人快乐，如果过度膨胀成囤积癖，就要引起注意喽。
我理解的极简，是让自己身边的物品真正做到物尽其用，买回家就是要拿来用的，而不是使用频率很低，或者闲置。我之前犯过无数次这样的错误，头脑一热，就买回家，结果却一次也没用过。现在家里还有一次也没用过的紫砂煲，一次也没穿过的连衣裙。有时想一想这些物品的心情，也是挺憋屈的，被主人买回家，却一次也没有体现出应有的价值。
当对物品的冲动购买有了节制之后，其它更重要的目标会渐渐凸显出来。这里又涉及到我一再提及的能量管理，极简的环境，容易把我们的注意力主动聚焦，使我们的能量关注在更值得关注的事情上，说到底就是一个选择问题。
环境的极简映射出我们的内心，哪些东西对于我们来说是重要的？哪些是可以忽略不计的？通过对物品的清理也间接清理了我们的内心。这也是我平时喜欢把电脑桌面上随时清理得只剩下几个图标的原因，也是我喜欢每天把工作桌面清理得只有必须要用的文具，除此之外，什么也没有。从某种程度上来说，我也算是一个整理控。
所谓极简主义，就是通过适度克制物欲，通过化繁取简令我们找到更接近内心的方式，经常与自己的心相处也许更易寻找到“修外以及内，静养和与真”的体验吧。
