昨天做了一个PPT《醒觉健康~果蔬汁》,边做边学习,知道了素食只要杂食,完全可以满足身体的需要。课件还要进一步修改。前段时间由于拔牙喝了一整天的果蔬汁,好像出现了清体的现象,过一段时间再试一下。
趁周末有时间,好好的做了一些食物:干炸带鱼、麻辣香锅、烤热狗面包、韭菜鸡蛋粉丝饺子。
这两天晚上都睡得比较早,属于那种动不了,非睡不可的状态。不知道是什么原因?
昨天做了一个PPT《醒觉健康~果蔬汁》,边做边学习,知道了素食只要杂食,完全可以满足身体的需要。课件还要进一步修改。前段时间由于拔牙喝了一整天的果蔬汁,好像出现了清体的现象,过一段时间再试一下。
趁周末有时间,好好的做了一些食物:干炸带鱼、麻辣香锅、烤热狗面包、韭菜鸡蛋粉丝饺子。
这两天晚上都睡得比较早,属于那种动不了,非睡不可的状态。不知道是什么原因?