你习惯的不自律，不是脱离痛苦的大海，而是飘向海的中心。你会渐渐地脱离社会之中，变得与社会格格不入。
所谓苦海，就是束缚你思想和行动的一位巨人。
不去适应苦海，挑战苦海，怎么会脱离苦海呢？你以为暂时的快乐和享受是脱离了苦海一段时间，但是你后续会被拉进苦海的漩涡中。
而那些自律的人，可能一开始就进入了苦海，但是他们自律，积极地面对苦海带来的一切困难，挣脱苦海的束缚，尽管在这过程中，他们感到不舒服，但是，他们最终脱离了这片苦海。
今天我们看到的这本书前言说的是你的不自律，正在慢慢毁掉你，我对这句话的解析如上所述。
唯有自律，才是解决人生痛苦的根本途径
唯有自律，才是真正带你飞出苦海的根本途径，自律会让你自己变得强大，当你自律的坚持到质变，全新的人生将扑面而来。
