暴力，英文为violence,指使用武力或人身攻击。

    今天我想谈谈身体暴力和精神暴力，身体暴力包括所有对身体的攻击及限制行为，如：殴打、推搡、禁闭、使用工具攻击等，后果通常会在受害者身上形成外伤，易于发现。精神暴力，个人认为，含语言暴力和冷暴力等，主要表现为精神折磨。

    暴力不是解决问题好的方式，虽然当时会有直接的“效果”，但其“后遗症”是很严重的，特别是孩子，容易导致逆反、暴躁、缺乏耐心和沟通，久而久之，形成不可逆的后果。

    我们应该远离暴力，多一份理解、多一份耐心、多一点爱心，让人与人之间的关系更和谐，心情更美丽，世界更美好。