今天是一个很平常的日子
起床：7：20
就寝：11：50
天气：多云转晴
心情：美好
纪念日：无
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1.锻炼身体
2.读书
3.不玩游戏
改进：在健身房的时候应该专注于健身，少玩手机
习惯养成：19点至21点健身，21点30分开始读书，不玩游戏。
周目标·完成进度
1.减十斤，完成20%
2.看完一本书，完成10%
工作·思考
在工作中，应该专注于某一件事，深挖，保证好执行力。
最美好的三件事
1.跑步
2.看书
3.听音乐
思考·创意·未来
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