今天三个底层方法交给你。
第一点,把犯错当成人生常态,凡事做到60分就行。很多不自信的人本质是害怕出错,追求完美,不允许自己犯错,可能是从小一犯错就被父母严厉的苛责过,或者很聪明,光环很大,接受不了自己不完美,一犯错就否定掉自己整个人的价值,就像做自媒体这个事儿,很多人都想做拍了很多个视频,就是不敢发他别人看。好像如果数据不好,你就完了,这件事就不适合你了。这样想的人就永远没法开启这条路。而当你鼓起勇气发出来,就算没人看,你至少知道问题出在哪该怎么改,改了100条,总有一条能爆,勇敢去犯错。面对错误的候,你会发现根本就不可怕。想去考驾照,自驾去旅行,晋升创业,当老板,直接你就去干。
第二点,别人对你的评价,不是在定义你的价值,而是反映了他的价值。想通这件事之后。再也没有为别人的看法内耗过。我刚毕业的时候,第一次去Loungebar,我没喝过酒。点单的时候,我就说你给我来一杯你们这杯子最大的酒。当时我身边那朋友就说,我去,你好丢人,你不会点你能不能别说话,。我当时心里真的挺难受,我就回去闹心了好几个晚上。但后来我又跟我的一帮富婆朋友去喝酒,我还是这样点,他们反倒觉得我好可爱,然后跟我学着跟我一样去点。当时我就明白了,有些人活的很拧巴,很自卑,他瞧不起自己,也会把自己的内心投射到你身上,贬低你。他们说你胖。是因为他们自己在一胖,说你丢人,是因为他们怕自己丢人,你对我的百般解读,构不成万分之一的我,而是一览无余的你自己。现在我爱干嘛就干嘛,我就喝最大杯,我吃全熟牛排,我穿着80块钱的衣服去逛奢侈品店。问想发视频就发视频,来贬低我的人,你就是在说你自己反弹~,生活中,一定要远离这种拧巴人。
第三点,如果你实在没法改变自己的外貌个性,那就让你的大脑无比的迷人,这是任何一个普通人都能做到的事儿。提升你的眼界认知思考深度,疯狂的去读书,读阿德勒,你会知道人际交往的奥秘,就是客题分离。自卑是你向上的动力。读波伏娃,你会明白,成为妻子,成为妈妈之前,要先成为你自己。当这些内容充盈了你的大脑,你根本不会为了自己的家庭、长相、身高、智商、晚婚而自卑,你会被拉到一个更高的维度,在这个维度里世俗的框架,根本绑不住你做你自己。这个世界有太多的美好等着你去探索,哪有时间自卑啊,智慧就是你最大的自信。
最后你记住,当你想活的明媚。乌云都会让步,不管你几岁,此时此刻就是最好的你自己。