习惯的解析如下：
1.积久养成的生活方式。今泛指一地方的风俗、社会习俗、道德传统等
2.通过实践或经验而适应
想要养成一个习惯，有时候需要多次实践，多次失败，
好比：一些人的减肥
好比：一些人的戒烟
等等
当然，我也是那个多次实践多次失败的人
重点：失败能再战很重要
重拾信心，再战江湖
重点是对自己狠点
总有那么一天就成习惯了！
养成好习惯过程很难2017-11-6
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