迷迷糊糊醒来看时间，还早！继续睡觉，再次醒来5点29分，关闭闹钟。揉腹运动、臀桥运动、梳头按摩，6点16分洗漱去。
洗漱，继续拉伸运动等，想起昨天的事就是关于急救知识的学习，每个人都要懂。对于业务，今天还要把电话打一遍，就像《曾国藩传》说的，绝不能放弃。
变化是无时不刻的，结果是积累到一定时间才会出现，日不觉而月异，持续改善自己。6点52分结束运动，更衣与内务整理去。
出门买早餐去，还是包子铺。路上更新下脑子里的观念，给廖总发个消息。到公司办公室吃早餐，觉察到自己行为的影响。7点45分要跟廖总线上进行第一次沟通。
与廖总通话，各自说说自己的经历。他作为已经摸索了一年的人，也是切入细分市场。提到了胖东来的文化、传统文化、食品安全与营养健康，精益创业，目标人群，需求分析，价格定位，盈利路径，参考门店。
结束通话，去趟洗手间。细想自己的构思就是这个，需求问题分析，业务与产品组合，土地、种植、食物、文化、产品、活动。这半小时电话交流高度吻合……
8点50分开启早会，读稻盛和夫的书。随后各自进入工作岗位，根据线索联系客户。上午看了罗振宇的一个访谈视频。
12点吃好中饭，看会儿一个访谈视频。本计划中午眯会儿，睡不着。想了点乱七八糟的被觉察到了，又思考了今天廖总的谈话。
13点半开始看视频，随后继续打线索电话，为客户提供项目信息服务。事情是不是问题取决于对事情的看法。跟新来的同事聊了聊关于工作的一些事实信息。
18点吃过晚饭，有线索分配就联系客户，常规都是安排看书学习，《丰田生产方式》。20点45分收拾完，关好门窗，拔掉充电线。回住的地方洗澡收拾去，外面降温了。
洗澡结束，躺在床铺上看某个参考账号的视频，个人总结就是案例证明结果，大品牌代表品质，对方当下人的观念需求，符合大众的口味，还有更多的需要实地体验感受。
2025年10月12日夜于湖南省长沙市雨花区
