同理他!认同他的感受

没有华丽的文字,要表达清楚也有点困难,给自己定的小步前进就是动笔写,尝试表达出来,哪怕刚开始真的很笨拙,那又怎样?坚持胜过一切!


习惯了每天感恩,今天(2018.4.25)感恩宝贝自己收拾屋子!

今天两件值得鼓励自己的事:

1.宝贝在拼积木的时候遇到了困难,拼不好,情绪开始着急了,难受的想落泪了,一开始我否定他的感受,大概意思说:“哎呀,没事,这有什么好哭的!”他更加难受了……

妈妈觉察到自己忽略了他的感受。我走过去,蹲下来,“宝贝,拼不起来你的感受是什么?”

他回答我:“不好玩!”

我继续说,“那还喜欢吗?”

宝回答:“喜欢!”

我说:“那是感觉有点伤心?着急拼不好?”

宝回答:“嗯!”

我说:“那我们先休息一下,先吃饭,吃完妈妈陪你一起研究看看!这样你觉得怎么样?”

宝回答:“好!”

在吃饭的时候,我给宝贝分享了雅真曾经传授过的“舒适区-学习区-恐慌区”。不知道宝贝有没有听懂[捂脸]好像妈妈自己也讲得不是很清楚不过他似乎听懂了遇到的困难正是我们要学习的,不用怕,坚持坚持努力努力!妈妈现在也在努力学习输出,也在学习区,虽然很笨拙,但是“教是最好的老师!教学相长!”


图片发自简书App

2.今天尝试用鼓励咨询帮老公梳理,老公突然给了我一个拥抱,他说他有收获,说我有帮助到他,这个拥抱来得好给力,谢谢一路上一直有你在鼓励着我!

虽然很多地方说得并不好,要知道要说自己陌生的语言真的不容易,一路上都在坚持并且不断学习,并用于实践,过程远比结果重要!

祝贺自己今天又跨出了一小步![玫瑰]

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