当下的真实交流

什么是当下的真实交流？

可能只是陪他在一起，两个人不一定要找个话题说，就随便聊聊，陪在边上看看书报，坐一坐，大家都挺舒服的。

就像我每次回娘家，总喜欢到母亲的房间里坐一坐，随便聊聊，晚上陪她一起看看电视。

孩子做作业时，我在旁边一边使用艾益生产品“艾”自己，一边看看书。

这样我们大家都挺舒服的！

对待孩子也好，老人也好，需要的是处在不那么用力，不那么有目的，不是总想着去做什么的状态。

如果你处在一个相对心平气和的生活状态，你的健康、人际关系、事业也容易保持在这个状态。

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