说说睡眠

(郑重声明原创首发文责自负)

2023年6月10日

刻意的晚睡,就是为了夜里能够按时醒。没想到照样还是没睡好。而且这一宿都是迷迷瞪瞪的,还不得不起了一次夜,看了一个多小时的手机,最后总算是糊能了过去,两点多才再次的做眼睛保健操,这一夜做了三次眼睛保健操,最后这次总算是睡着了,一直到手机铃声响起,这觉睡的,也没谁了。

其实睡的多了也不好,不睡够了也不行,这度还挺不好把握。还是顺其自然吧,夜里醒了睡不着的时候,那就看看手机视频吧,这样打发时间也快,没有必要死撑着,对吧,还累。不过这一夜也算是又掌握了一个知识:睡前最好做一组眼睛保健操,这即可保护了眼睛也有利于睡眠。这个新发现,让我我受益匪浅,或者说受益终生。

谁家丢了牛了,还让你你这么费心惦记着?不知道怎么的就睡着了,脑子里冒出了这么句,看样子做白日梦还真的有,这一宿算是白瞎了,睡了那么长时间给狗睡了。

本来想着不知道怎么推进今天的日记,你这倒好,时间还没到,你就黔驴技穷了,没得表达了,时间还早,哼不能回到床上吧,毕竟还有十几分钟就该出发了。可我还是坚持不住又睁不开眼睛了,算了,还是出发吧!

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