6个月大的宝宝就可以吃的辅食,营养价值:香蕉几乎含有所有的维生素和矿物质,是淀粉质丰富的水果,能补充宝宝所需的营养。香蕉易消化吸收,是婴幼儿理想的食品。草莓的果肉中含有大量的糖类、蛋白质、有机酸、果胶等营养物质,为宝宝提供了成长所需的营养素,其中含有丰富的维生素C,然而维生素C营养素对宝宝生长发育有很好的促进作用,对宝宝的大脑和智力发育有着重要影响。
第一步,我们先来准备所用的食材,需要香蕉和草莓
第二步,草莓洗净去蒂,切片
第三步,香蕉切小片备用
第四步,把切好的香蕉和草莓放入筛网中
第五步,研磨细腻,用勺子刮取筛网背面的香蕉草莓泥。
第六步,美味的宝宝辅食香蕉草莓泥做好了
注意事项来啦!选香蕉的时候一定要选熟透的香蕉,而且有损伤的香蕉极易滋生细菌,香蕉有损伤,整根都不可取,不可以给宝宝食用。
给小宝宝吃的草莓泥要过筛草莓粒粒。