十一项教练能力之【三】教练状态


Ⅰ、教练同时对客户作为人的整体性和客户在教练环节中想要实现什么作出反应

教练有能力保持完全的清醒,与客户建立自然而燃的关系,树立开放的、灵活的、自信的风格。

教练有能力帮助客户觉察表面的信息(Doing),与作为一个完整的存在(Being:身份、价值、意图等)之间的关系,并针对客户的存在和行为背后的意图作出反应,当客户觉察到两者之间的关系时,就会有更深的认识或更多的选择。

Ⅱ、教练是善于观察的,有同理心的和有所回应的。

教练在给客户做支持的时候,是一份陪伴、具有能量赋能,同时有能力对客户保持同理心,深层地观察客户的事实,感受客户的感受,理解客户的意图,并且对客户所呈现出来的状态行为等进行反应。

当客户处在这样的互动关系中,会感受到被接纳与尊重,对自我产生更多的认识和觉察,这样的过程对于教练的支持是非常有作用的。

Ⅲ、教练注意并探索客户的能量变化。

教练在给客户做支持的时候,教练的状态尤为重要,教练有能力捕捉到客户能量的变化,比如:语诵语调的变化,身体状态的变化,情绪的变化等等。因为人和人之间彼此的感受是微妙和会共鸣的,教练可以感受到客户的状态与反应的,客户也能够观察到教练的状态,当客户收到这样的反馈时,就有机会创造更多觉察的空间或可能性。

Ⅳ、教练展示好奇心,有意识了解更多

教练在做支持的时候,首先自身的状态 Open的,同时教练也有能力,非常谦虚的保持好奇的态度,保持“不知道”的状态,因为先有了“空”,有了一份谦虚的态度,也就愿意去好奇、去探索,既然愿意放下任何的预测,不判断客户,在客户有困惑的时候愿意陪伴客户,当客户感知到教练的这种状态时,通常也会感到放松和安全,对自己产生更多好奇,更有意愿去探索自己的内在思维和念头思绪。

Ⅴ、教练陪伴的客户支持客户选择教练环节中会发生什么。

教练如何做好一个陪伴者、赋能者,从而有效地支持客户,选择在教练环节中的任何发生。

教练有能力在教练过程中不论客户选择什么(比如说客户选择谈哪些以及不谈哪些,教练环节的时间安排等),教练始终是在状态的,支持客户的选择,当客户能够自主的进行选择时,能够感受到极大的信任与尊重,这是客户对自己的选择负责任。

所以,教练的中正、同在、无我状态对于支持客户的效果很关键。

Ⅵ、教练陪伴着客户,邀请客户对教练的贡献做出任何可能的回应,也接纳客户的回应。

回应很重要,教练的过程不是单行道,而是需要双向循环,教练在工作期间,有能力向客户确认教练的方法、过程对客户是否有价值,即时调整自己的在线频率、状态,了解客户期望的支持方式,并且根据客户的反馈调整或者保持教练过程,当客户接受到教练这样的邀请时,能够充分感受到自己选择的主动权,有勇气去冒险和尝试对自己有利及有效的支持内容。

Ⅶ、教练陪伴的客户,重现客户所表达的可能性,以便客户作出选择。

教练有能力陪伴与跟随客户的体验去探索,通过复述、总结来整理客户所表达的策略、选择、机会的可能性。当客户回看所有可能性时,就可以更加清晰或做出更加合适的选择。

这些能力也称之为重现的能力,教练可以用重现陪伴客户在行为标识上的呈现,可能在这个过程中的思维方式、行为模式都是自己没有觉察到的,当下的重现更好的帮助客户梳理后做更好的选择。

Ⅷ、教练陪伴的客户,鼓励客户形成他/她自己的认识

在教练支持客户探索寻找自己的目标成果的过程当中,教练如何陪伴客户,形成自己的认识很重要,因为客户的一切目标探索过程,全部都是由自己要去成长的;而在这一过程当中,教练有能力鼓励客户在思想意识上进行总结或整合,并形成自己独特的认识与心的视角,发现更全面的资源。

当客户经过总结和整合,产生了自己的新认知,会更容易开发资源,在意识上有新的觉察,新的选择,发现更多的可能性。


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