我在课堂上都是抢着第一个发言。老师说这属于反向形成。确实如此。我害怕发言,担心自己说的不好,担心别人说的比我的精彩。如果我等别人先发言,肯定会一边听别人发言,一边评判自己的发言内容,甚至会一边听一边修改补充自己的发言内容。这样的话,我就不能专心的全方位投入倾听别人的发言了。所以我干脆直接先第一个发言,然后剩下的时间全身贯注听别人的并做记录。这样负担反倒小很多。
当年流行CS1.6的时候,我在游戏中总是冲到前面,这样死的快。我确实害怕自己在游戏中表现不好,被别人看不起。干脆利落点,要么干死对方,要么被干死。我用这样的方式应对害怕情绪,这也是反向形成。
我其实是离不开家的人,但是从学校出来真么多年,大多数时间都是在外面,在家里的时间很少。我最理想的想象是在家里自己收拾一个花园,种花养草。可是我却一直在外面闯荡,惶惶若丧家之犬。