距离牛年春节还有不到十天，2021年的第一个十二分之一已经过完了。
这两天都失眠得厉害，在床上烙饼一样翻滚到三四点才迷迷糊糊睡着，八点不到就自动醒了，大概潜意识已经迫不及待想回家过年养膘了吧🤦♂️
总以为自己一月份过得稀里糊涂，翻阅手帐的时候发现，（如果降低一些期待的话）好像也没那么糟糕嘛。一直忘了写一写今年的计划，索性等到过完春节吧（无可救药的拖延癌晚期），先回顾一下一月吧~
上午看到有小伙伴一月读了十多本书，而我不过读了8本，其中有5本都是绘本。汗颜之余，我忍不住反省，是不是我一天到晚太懈怠了，白白浪费了大好时光。眼看着家里的纸质书越来越多，真是令人头秃！
可以预想，今年的flag之一大概是读书，至于怎么读、读多少，等我慢慢做个计划出来。以及，之前说的搞读书社群的事儿，因为我的拖延，怕是年前要黄了，年后再搞吧。（抱头遁走~
输出方面分配得很是均衡，写了两篇书单、两篇书评和两篇复盘。正好假期来临，需要书单的可以自取😊
一月还学了两个课程，一个是知乎免费的“母婴训练营”，昨天晚上结营，应该能够顺利毕业；
另一个是羊爸爸推出的“中医育儿基础课”和“中成药辨证课”，都是付费课，目前我学完了基础课，辨证课学了一大半，还是挺有收获的。我对中医向来抱有好感，但也不排斥西医。无论中医西医，终极目的都是治病救人、使我们的身体恢复健康。
这两个课程都没有一味地褒扬中医、贬斥西医，而是介绍了一些基础的中医理念和常见疾病的家庭护理方法，尤其是“辨证课”里所讲的辨证方法，实用性很强，但要熟练运用还需要多多实践。
从一月开始，我也算是一个有证的瑜伽老师了。不过，拿证不是目的，持续精进才是正道。
因为这样那样乱七八糟的原因，这个月没怎么排课带课，自我练习也比较少，唯一值得一提的是，练了很久的手倒立终于可以上墙了！
原本这周有倒立的进阶课，不巧赶上生理期，又上不了。我决定假期带着瑜伽铺巾回去，争取每天都能倒立一下，巩固基本功！期待早日离墙！
成都的冬天经常有雾霾，不适合户外跑步。为了锻炼心肺，我翻出了压箱底的跳绳，每天花半个小时跳跳绳。没想到居然坚持了21天！
中间病了几天，从外感风寒到肠胃不适，正好用新学的中医辨证来练手，边学边印证，这病得也有价值了。
生病那两天没有去练瑜伽也不想运动，索性去找熟悉的Tony老师换了个新发色，红红火火地迎接牛年~
春节临近，天天都在想着要买什么年货。昨天又收到了婆婆从青岛投喂的一大包腊肠、卤肉，冰箱已经塞得没空隙了，满满的都是爱。幸好周末就回家了，到时全塞行李箱拖回去，反正已经留出几斤预算来过年了！
月末，总算搞定了一家三口的重疾，在新规实施前上了车。不管新规旧规谁好，只有适合自己的产品才是最好的，反正都要买，早买好过迟买吧。
这周过完，齐齐就放寒假啦。过完春节，他就要去另一个幼儿园插班上中班了。前几天去见了他未来的班主任，聊了蛮久，说实话心里也是有些打鼓，把他放到中班去到底合不合适，万一跟不上呢？
可是，想那么多有什么用呢？跟不跟得上，总得试试才知道。以前以为，孩子小的时候会比较辛苦，长大了就轻松了。现在看来，一旦决定养育一个孩子，就不会有轻松的时候了。
既来之，则安之吧。
在一个师姐的朋友圈里看到一段话，大意是，一个人只有在松弛自然的状态下，才最接近他本来的样子。那种松弛，是不设防备，自由舒展。只是，那样的状态很难得，或许很多人从来都没有松弛舒展过。
那么，就尽量为自己创造那样的环境吧。这个假期，试试和自己喜欢的一切呆在一起，让时间慢下来，让神经松弛下来，让意识醒过来。
那时大概就是我们最松弛的样子，也是最接近真实的自我的时刻，一起努力吧。
