说到极简生活，大部分立马就会想到“断舍离”，并且大家也都在积极地践行着“断舍离”，一不小心就走入了误区，认为只是简单的扔扔扔。
生活中你有没有遇到过这样的烦恼：每天应酬不断，疲于奔命于各个合同与饭局之间；明明满满一衣柜的衣服，你却找不到自己喜欢的衣服，依旧不停地买个不停，似乎永远都少了那么一件衣服；我们每天接收海量的信息，有用的没用的，各种App里来回穿梭，最后却什么也没有学会，渐渐变得越来越焦虑。
衣服和消息这两项我都有这方面的烦恼。
衣服，一到换季，似乎找不出一件像样的衣服，难道真的是去年的衣服配不上我今年的气质吗？我想并不是，买衣服的时候，绝对也是喜欢的呀！
为什么买回来后又不喜欢了呢？这里面大多是冲动消费带来的后果，有时遇上打折促销就忍不住买买买，也不管实用不实用，反正不买就觉得会亏。最后的结果是堆积成山的衣服也挑不出一件满意的。
消息这方面也一样，每次看到好的消息，认为以后可能会用得上，于是收藏夹里收藏了一大堆，最后真正会去学习的微乎其微。
如果你也深陷在这样的烦恼中，我想学习极简主义和极简生活就显得尤为重要了。
那么什么是极简主义呢？
极简主义，就是要明白什么是自己需要的东西，必要时舍弃一些不必要的东西，专注于为自己而活，追求简单而快乐的生活。
那什么是极简生活呢？
极简生活是发自内心的一种自我高度认同，也是一种绝对安全感的表现。你会发现具有极简主义思维的人，他们工作高效、生活简单、心情轻松、生活品质也很优越，拥有很多的时间去做自己想做的事情。你是不是非常羡慕呢？
那我们又如何才能过上人人都羡慕的极简生活的人生呢？
首先，我们要从认知上改变，极简生活绝非简单的扔扔扔和整理术，它是从物质层面到精神层面等各个领域的慢慢进阶的。从生活空间极简、欲望极简、感情和人际关系极简、物质极简、理财极简、工作极简等生活的各个方面出发，教你学会选择生活，而不是被生活选择。把真正有价值的事情做到极致，这才是人生最好的状态。
极简生活是理性生活和慢生活的结合体。当今物欲横流的时代，快节奏扰乱我们的情绪、让我们感觉压力大、焦虑。当我们极简的时候，不仅是家居的极简、饮食的极简、人际的极简、更是精神的极简、生活方式的极简。
极简生活它还是发自内心的一种自我高度认同，也是一种绝对安全感的表现。
了解了极简主义和极简生活，接下来看看有什么好的解决方案呢！
极简生活的解决方案法则一：先从源头上控制物品的堆积，当物品摆在自己面前，只选最喜欢的那一个，不囤积，不好奇。
极简生活的解决方案法则二：高效利用时间，有效管理好自己的时间，让专业的人去做专业的事。剩余的时间做自己喜欢做的事和有价值的事。
极简生活的解决方案法则三：学习与享受并不矛盾，在重视自我提升的同时，享受独处的方式。每天给自己一段冥想的时间，洗涤心灵的烦恼。
极简生活的解决方案法则四：学习整理术，留下真正需要和适合自己的物品。
极简生活你值得拥有，从现在开始行动吧！
在生活中你有什么更好的妙招？欢迎朋友们留言讨论。
