看到超好用的精力管理法，发现自己真是精力有限。做每件事都要花费相应的时间和精力，特别是接触新事物的时候，简直是焦头烂额。记得第一次用简书，输入一篇五百字的短文，大概用去了我两小时。学习把思维导图输入到电脑上，又用去了二十分钟。现在，我直接写到本子上，因为这太耗费精力。
精力管理和时间管理有很多共同之处，简单谈谈我对精力管理的想法。
一、创立精准目标。
把自己的精力放在一到三件事情上，目标越小，精力才能应用的更集中。如果我们每天给自己设立许多目标，比如，每天跑三千米，背20个英语单词，说三句外语，写一篇文章，画一幅画，等等。看似很小的事情，我们单独完成好像不费什么力气。加在一起试试，看会不会每天占用你至少两个小时的时间。所以目标要精准，宁少勿多。
二、为目标创造联系。
有联系的事物之间更容易形成良性循环，例如，我的目标是运动，画画，写作。我就可以这样来加强它们之间的联系，运动起来让我有充沛的精力去画画，画画让我心情愉悦的去写作，写作要运动起来认真思考。这样的良性循环会让你转动起来，环环相扣，哪一项都不可或缺。
三、让联系持续不断。
剩下一个就是坚持，用尽各种你可以想到的惨绝人寰的，或是快乐起飞的坚持大法坚持下去。也可参照精神胜利大法一文中提到的方法。
精力有限，就写这么多吧。
我写这篇文章的目的，不是为了让你们打赏，是为了把我的感受分享给大家。看到这里你会发现，我已经开始应用晨读中的第一条了。
我想静静了
