在现代生活中，社会节奏变得越来越快，所有生活在社会中的成员都变得更加忙碌、行色匆匆。大家都在过着朝九晚五的生活，为了生活，有些人甚至还要加班加点，在强烈的脑力和体力透支下，每个人都显得疲惫不堪。难道，这种忙碌的生活就是我们想要的吗？当然不是！我们应该换一种生活方式！
我们需要的是一种可持续的健康生活方式，需要的是一种积极健康的态度。我们既不应该为了填饱肚子而去吃饭，也不管是不是自己喜欢的食物；我们也不应该为了抵御风寒而乱添衣服，以至于失去自己的品位；我们更不能为了发展而无所顾忌，以至于漠视子孙的将来……
要想拥有健康的生活，不仅要让自己快乐，同时也要让别人获得快乐；既要让这一代人获得快乐，也要让子孙后代体会到快乐；既要经营好自己的内心，也要将周围的环境经营好。
因为，加入“乐活”，体验时尚，才能感受到真正的快乐。
