正心班功课模板
致良知线上正心班学习第89天
时间：2023年2月10日
姓名：张鹏
地区：河南南阳
志愿：我立志成为一名积极、感恩、致良知的印证者，为实现中华民族伟大的复兴梦努力奋斗！
｜当｜下｜即｜未｜来｜
【自省 利他 致良知】
今日功课
1、读原文✔：2分
2、准时交功课✔：2分
3、日行一善✔： 2分
4、每日自省✔：2分
（1）时刻保持恩悲敬
（2）不抱怨，不说谎
5、读书践行心得✔:2分
今日学习的收获：
知行合一中“行”就是切实去做这件事，当“行”的时候能做到精察明觉，就是“知”；当“知”的时候能做到真切笃实便是“行”。
我觉得自己在精察明觉上特别薄弱，总是处于混混沌沌的状态，也就是生命能量特别低。直到我看到安云班长发的提升生命能量的20个方法，我如获至宝。我知道了生命能量高的状态是感恩和喜悦。人们常说应当常怀感恩的心，要保持心情愉悦。劝别人的时候顺口就来，自己却做不到。还是自己的内心不够澄澈。
阳明先生告诉我们只需要在自己的身心上切实去实践、体悟“知行合一”的道理，当下就能明白了。我也知道了以后努力的重点是在自己的身心上下功夫。要把心灵的灰尘慢慢擦去。
“正心班”的学习是教会我们怎么样祛除心灵上的垃圾；真正静下心来，无我、利他的努力去践行，真正的拿到做到力量。看到这段话我觉得特别惭愧，因为我的浮躁、慌乱导致学习时大部分时候都不能静下心来去领悟。所以学到“知行合一”这部分时我觉得对我来说有点难，音频反复听了好多遍，还对着译文看了又看，还是觉得仍需下大功夫去钻研领悟。
这也是我们学习阳明心学的精髓部分，需要我们用心领悟、实践。
今日总得分10分✔
理上明、事上磨、境上炼
去私欲、存天理、致良知
明理、立志、践行、印证
做圣贤文化实践的榜样，
为社会做出实质性贡献。
致良知线上诚意班学习第5天
时间：2023年2月10日
姓名：张鹏
地区：河南南阳
志愿：我立志成为一名积极、感恩、致良知的印证者，为实现中华民族伟大的复兴梦努力奋斗！
｜当｜下｜即｜未｜来｜
【自省 利他 致良知】
今日功课
1、读原文✔：2分
2、准时交功课✔：2分
3、日行一善✔： 2分
4、每日自省✔：2分
（1）时刻保持恩悲敬
（2）不抱怨，不说谎
5、读书践行心得✔:2分
今日重点学习责善部分，知道了最好的责善是：尽自己的忠爱之心，用委婉恰当的方法，让朋友听了就能接受，明白了就能改正，内心有所触动却不至于恼怒。
用委婉恰当的方法直到现在我还没有学过，曾经的我心直口快因为不会说话得罪了很多人，其中伤害最大的就是自己的孩子。每当孩子犯错误的时候，我总是毫不留情地指出他的错误，没有顾及到他的感受。有时候即使他表达了自己的感受，我看见的能力特别差，直到进入家长课堂，学习家庭教育。我才知道该培养自己看见这项能力。知道了行为背后是需求，孩子出现不恰当的行为，正是因为他的某种需求没有得到满足。一个行为不当的孩子是一个缺爱的孩子。唯有爱能治愈她们。
可是我连爱自己的意识都没有，直到我的身体出现严重的问题，我的工作也遇到了很大的挑战。我才开始学着去爱自己，把这份爱再默默传递给家人。现在的我学到了疗愈自己的内在小孩部分，我对自己的家人、对身边的朋友有了更多的宽容之心。
知道到做到特别难，即使是学习过了，但遇事一急躁，智慧全没。才开始学习阳明心学的时候我对每天完成功课的模板没有太多的感受，现在正心班快学完了，我才开始意识到上面的每一句话都是经典，都有特别的意义。学习阳明心学后，我学的那些家庭教育的方法在实际生活中践行得更多，孩子和家庭状况都有了改变。
感恩阳明先生的智慧指引，感恩优秀的大家[合十][合十][合十]继续努力用心学习阳明心学，唤醒内心的良知[拳头][拳头][拳头]
今日总得分10分✔
理上明、事上磨、境上炼
去私欲、存天理、致良知
明理、立志、践行、印证
做圣贤文化实践的榜样，
为社会做出实质性贡献。
