在网上看到一个妈妈的留言问：现在打游戏、看动画片成了大多数孩子的谈资，我到底要不要为了让孩子跟其他小朋友有话聊，给他看手机、玩游戏？

孩子逐渐长大，特别是上了幼儿园后，开始有自己的社交圈子，会跟其他小朋友聊天，如果孩子在聊天时，根本不知道什么是《小猪佩奇》《超级飞侠》，就没办法跟其他孩子聊到一块，那作为家长，为了避免孩子有社交障碍，想要给他们看手机也是无可厚非。

不过，先来看看这一组国家卫健委此前发布的调查数据，显示我国青少年近视率已经达到了53.6%，高中青少年近视率甚至超过了80%。更让人吃惊的是，世界卫生组织的研究报告也显示，目前我国近视患者达6亿，青少年近视率居世界第一。

这里大部分孩子的近视都不是看书看出来的，而是没有做好预防近视的措施和不合理使用眼睛导致的，现在是人手一台手机的年代，无可避免孩子会接触到电子产品，那么到底该怎么引导他们使用，才能让他们在保护好眼睛的同时，也能跟其他孩子有共同话题呢？

一、怎么合理看电子产品

1、看电子产品的时间

美国儿科学会的报告强烈建议，应该劝阻2岁以下的儿童使用任何电子媒体设备。报告提到了如下观点：

1）没有证据支持2岁以下儿童的媒体接触存在任何教育或发展上的积极效应。

2）2岁以下儿童电子媒体设备的使用可能造成健康和发展上的消极影响。

3）父母的媒体使用（背景媒体）可对2岁以下儿童造成消极影响。

2岁前接触电视的时长已被研究发现与注意和记忆障碍、接受性和表达性语言发展迟滞、阅读能力低下和整体认知发展程度有关，更糟糕的是，它还与肥胖症的发病率存在关联。

家长一定要加以重视，在孩子2岁前就不要给他看了，等孩子上幼儿园后，可以适当给他看，但是每次观看的时间要控制在15-20分钟以内，而且全天累积不能超过2个小时，这样才能尽可能保证孩子不要过渡用眼。

2、慎选择孩子观看的内容

在给孩子看电视、看动画、打游戏之前，要谨慎选择孩子观看的内容。

1） 尽量选择看一些有完成故事、有互动环节的节目或游戏。

2） 尽量选择看对孩子思维能力有提升的节目。

3）避免看一些节奏过快或者有暴力、恐怖、黄色内容的节目，不然会给孩子弱小心灵带来影响。

3、注意事项

要注意让孩子跟电子产品之间要有一定距离，避免过近观看。其次，要避免孩子在临睡前或灯光不足的情况下观看，会影响孩子的视力和睡眠质量。另外，记得不要把电子产品放在孩子睡觉周边，会影响他们的生长发育。

那说完如何正确使用电子产品，接下来就聊聊关于孩子怎么交朋友，其实孩子的社交也不单单只有聊游戏，聊动画片，想要避免孩子跟其他小朋友没有话题，可以试试以下办法。

二、助力孩子社交

1、创造孩子跟同学的相处时间

只要孩子们有足够的相处时间，他们之间可以创造出很多新话题，家长可以给家里孩子办生日会，邀请同学或者其他小朋友一起过来玩，生日会上有好吃的，好玩的，孩子自然就能玩到一块。

其次，家长也可以跟幼儿园里几个比较好的同学，节假日的时候一起带着孩子去游乐场，他们之间经历的事情多了，感情就会慢慢建立起来。

另外，家长还可以鼓励孩子在其他小朋友生日的时候，亲自给他们制作贺卡或者生日礼物，这样也能促进他们之间的感情，一来二去孩子之间的感情就深厚了，就不用担心没有话题了。

2、鼓励同学到家里来玩

以前我们读书的时候，都喜欢邀请自己喜欢的小伙伴到家里来玩，跟他们分享自己的玩具和爱好，现在也是，也可以鼓励孩子邀请自己好朋友来家里玩，这个举措能很好拉近他们彼此的关系，帮助他们创造话题。

3、学会分享

我们家孩子上了幼儿园，每天放学都特别饿，我习惯性给他带点吃的，每次也会给他要好的同学带上一份，让孩子主动分享给对方，这样能让孩子感受分享的快乐，一来二去，就能促进两人的感情了。

4、多参加体育活动

跟几个好朋友一起参加体育活动，大家共同关注同一件事情，为同一个目标努力，彼此之间就有了共同话题，体育运动不仅能促进社交，还能给孩子带来荣誉感，真的一举两得。

5、扩大朋友圈

不同社交圈子的孩子话题也不一样，我们不能为了迎合某几个孩子，就让孩子做某件事，如果他们实在玩不到一块，也不用勉强，家长可以帮助孩子扩大朋友圈，除了学校的同学，可以跟自己朋友的孩子、亲戚家孩子、兴趣班同学等等做朋友，扩大他的社交圈子，让孩子看到更多不一样的人，见识不一样的事，视野也更加开阔，认识的人多了，总能找到趣味相投的人玩到一块的。

其实对于3岁以前的孩子来说，他们平时主要接触都是家人为主，这个阶段的孩子不一定会把其他小朋友当作是朋友，还可能会视他们为“竞争对手”，以为他们是抢夺玩具的人。

这个阶段的孩子大多数都是玩平行游戏，就是你玩你的，我玩我的，有时会相互模仿，但也不需要强迫他们玩到一块。

等孩子到了3-6岁，才是开始跟其他小朋友建立友谊的时候，这时玩具和游戏活动是他们建立友谊的基础，他们会从平行的游戏方式逐渐发展为共享和轮流的方式，孩子们在一些碰碰撞撞或冲突过程中就会逐渐学会跟别人相处。

总结

除了玩游戏，看动画片其实还有很多方式跟其他孩子交友，我们要知道等孩子长大了，就算你想阻止也阻止不了他们玩游戏，趁他们还小的时候，培养好他们良好的用眼和生活习惯，才能为日后“疯狂”的用眼学习打下良好的基础。

不然等到以后孩子深度近视了，埋怨你的时候，你好意思说：当时就是为了让你跟其他小朋友有话题，才给你没日没夜地看手机的。这个理由，我想孩子都不会接受的。