千里之行始于足下

上周确立了自己2019年的目标是做一个“高效能”的妈妈,本周是第一个实践周。下面来晒晒我的行动吧!

一、记录时间

原本打算向《奇特的一生》的作者学习,记录自己每天的时间都去哪儿了。结果只记录了前三天,就进行不下去了。因为发现自己一天用来有效学习的时间只有30分钟左右,其他的时间都花在了生活琐事上。这个事实让我汗颜,内心也是诚惶诚恐。因此后几天开始启用九宫格进行每天的目标管理。

二:九宫格

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之前听过叶武滨老师的易效能时间管理课,老师很推崇写晨间日记。每天早上起来后,我都会在九宫格里写下自己当天的目标,把这个当做晨间日记。晚上再进行目标管理的总结。

虽然每天都会有些目标未达成,但是自从每天早上明确自己的目标后,很明显有价值的时间在增多,做事的效率也有所提高。

三、手帐

本周开始学习手帐课程,一改往日“只学习不实践”的作风,当下行动,求完成不求完美。


用圆盘做2月份的计划

用圆盘记录小宝的游泳卡

用圆盘督促自己做面膜

近期书单

待办清单

课程笔记

很喜欢babe老师的手帐课,喜欢手帐人充满热情、认真负责的生活态度。希望手帐学习路上,自己不要半途而废哦!

四、写出孩子的优点

群里发起了“写出孩子100个优点”的活动,我打算用一整年来实践这个idea,每天写出孩子的一个闪光点。我相信一个被肯定和认可的孩子,内心的能量一定会越来越大。

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虽然我离“高效能”这个目标还很远很远,但“千里之行始于足下”,只要开始行动了,就会越来越好!加油,2019!

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