首先，我们来看一组报道：

是的，每年都是最难就业季，一年更比一年难，你说怎么办？难道天天蹲家哭，不找工作了么？这显然是不可能的。这里给出几个自己在求职季收获的心得。祝大家都能找到自己喜欢也喜欢自己的男朋友工作！

1.直面抑郁

刚开始找工作的时候，我雄心满满，觉得自己简直可以站在山峰上高唱一曲Viva la Vida。然而现实总是残酷的。你要时刻做好准备迎接各种拒绝，期待与失望的情绪会一直在求职季中交替。

有时候，你前几天或许还在想，我不想去A公司，那里钱太少了，B公司离家又有点远，C公司福利听说不太好...结果发现无论是ABC哪家公司，最后都没有录取自己。这种情况太正常了，几乎每个星期都发生在我这个自我感觉过于良好，脑补能力过于强大的人身上。

能在求职季刚一开始就找到心仪工作的人，总归还是少数。对于我们大多数人而言，漫长的焦灼等待才是常态。当抑郁袭来，请不要觉得是自己做错了什么。我的一个朋友告诉我，要勇敢地迎接抑郁，接受这种负面的情绪，学会与自己和解。相信我，每个人都会经历这一切的，并不只有你一个人孤独寂寞冷。

2.保持生活的节奏

找工作的确是人生大事，但是也不要忘记活在当下。在求职季，你或许得每天刷招聘网站，全城甚至全国的跑来跑去笔试、面试。你需要一边应对学校的毕业论文，还得考虑要不要找一份实习。时间紧凑的每天都觉得像打仗一样。我最猛烈的一次是早上4点就出门面试，一天北四环南五环连考两场什么都是家常便饭。

但是规律的作息，不应该被这些不确定性打乱。越是这样的时候，越应该找到节奏。为何节奏如此重要？因为混乱的作息会严重影响你本就起伏不定的情绪。当你比往常晚起或者晚睡，罪恶感袭来会严重加深你对自己的自我否定。

保持运动是抵抗不良情绪的一个蛮有效的方法，在运动中暂时忘记之前的那些不随人愿，也可以帮助你在求职季一场又一场的战役中拥有充沛的体力和良好的精神。

3.坚信，一切都是命运最好的安排

每一年都是最难就业季，但就我的认知来看，至今，我没有遇到过一个，从来没有遇到过一个，毕业的时候没有找到工作的人。所以，请坚信，最后一定会找到一个工作。我们暂且可以不管这份工作是好是坏，毕竟就算看起来不错的工作也很有可能并不怎么样。至少，你可以从这样的信念中获得力量。

虽然你会收到很多拒绝，但是要相信，走到最后一步面试的人在硬实力上已经没有太大的差别。对方选择你或者拒绝，会有他们自己的考量，相信他们认为你不合适，也一定有他们的理由，这些理由并不是对你能力和素质的否定，只是不合适而已。

你说为什么有人喜欢刘能却不喜欢赵四？因为爱情有时候就是说不清理由的啊。

4.不要徒增额外的烦恼

这句话的意思是，如果不是必要，请不要在求职季阶段做一些诸如相亲、出柜、分手、撕X等会导致情绪严重波动的事情。找工作本来已经很烦了，面对用人单位的拒绝，人很容易陷入到自我否定之中，你的状态本身并不是非常的理智。这个时候如果再出现以上这些悲剧，后果不堪设想。

上图这样的状态很写实，嗯……

5.理性看待应聘条件

等待面试的时候和小伙伴们曾经总结过一个找工作的食物链……性别、年龄、身高、籍贯等种种难以逾越的限制让我们甚至无法有机会向用人单位展示自己的能力。你比某个人优秀，但因为他是男的就被录取了，而你甚至连面试的机会都没有……这样的事情在求职季见太多了。

我们不能因为它们的存在，就认为它们是合理的，更不能因此认为自己做错了什么。谁说女性就不能前往艰苦地区工作？女性在很多情况下表现出来的勇敢与韧性连她们自己都怕!谁说女生30岁就要结婚生子无心工作？平衡家庭与事业，有些男性自己根本就做不到！这些别人贴上的标签暴露的是他们自己的狭隘与傲慢，如果一个雇主在这些方面指手画脚，不要犹豫，就算年薪百万福利上天，这个企业的内部文化也好不到哪里去。

请一定要放平心态，不要为一些自己无法改变的东西而感到悲伤。与其浪费时间在这个上面，不如认真发掘一下自己的闪光点，力所能及的去争取自己应有的权益，如果失败，也不要责备自己。

最后，在自己以后有机会成为面试官的时候，请不要忘记当年遇到过的那些不公平待遇。

6.离“烦人精”远一点

人比人，烦死人。找工作的时候总会遇到这样一类人，他们问东问西，每天都要问“你工作找得怎么样啦？”注意，这里请仔细区分真正关心你的人和烦人精。关心你的人会给你带来鼓励带来安慰，他们真诚地关心你的未来和前途，甚至会伸出援手，一起帮你想办法。

但！是！烦人精想知道的只是你的工作是不是比他找的好！遇到这种人，只想说：关你P事啊？送她一个大白眼！(#‵′)

他们手里接着一个又一个offer，奔赴一场又一场面试，然后跟第一轮就被淘汰不得不躲在宿舍刷微博的你说，“唉，找不到工作怎么办！”“唉，我找到的这个工作一点也不好！”“唉，好羡慕你都不用东奔西走！”……我抽你你信不信？

这种人和考试前说自己没复习，考完试说自己没考好，找了个男朋友还说他一点也不爱自己的都是一类人！找工作的时候请一定离这种人远一点，越远越好！自己也千万不要做这样的人……

人生，注定就是一场孤独的战斗。

最后，找工作并不只是求职季的事情

这点很重要。就好像跑马拉松，谁也不是一上来就直接几十公里，总需要前期的铺垫与积累。

上学期间，除了保证基本的学术，可以多做一些实习。不同于本科时期以打杂、刷简历为主的实习经历，研究生期间可以尽量找到一个自己感兴趣的领域，把实习当成正式工作来做，认真的观察一个行业，做深做透，并且不断加持自己的技能点。

很多公司出于预算的考虑，并不能招聘足够的正式员工，但会聘用实习生，对实习生的标准会比正式员工宽松很多。因此，较低的门槛可以帮助你进入某些高标准的组织或者企业提前工作，以较高的起点对行业有些初步认识。虽然最终的结果并不能带来实际的工作岗位，但这样的收获也不是谁都有的。所以，请不要只盯着转正这一个目标，“不能转正”有时候反而会带来意想不到的收获。

实习期间，不仅能够收获到工作上的技能，更重要的是认识到很多优秀的人。无论是职场打拼多年的前辈，还是一起实习的小伙伴，都会给你带来不断提升自我的动力。见贤思齐，跟着优秀的人做事情，会让你的成长变得更轻松。

找工作就是一场旷世奇恋。就像歌词里唱的那样“得不到的永远在骚动”，你一遍遍刷手机，看有没有最新的通知，想着HR为什么还不给自己打电话。录取了那个看上去条件很一般的候选人，心里一边想着“这工作也就这么回事！”一边又悲痛自己是不是真的一无是处……

但最后你或许会发现，尽管自己以为肯定可以去的地方无情地拒绝了你，但没有抱丝毫希望的地方却如天神降临一般收留了你，生活就是各种万万没想到。

一切都是命运最好的安排啊！