简单生活，从这15条做起：

1. 找出对你最重要的事情；

2. 一次只做一件事，做到最好；

3. 做你真正热爱的事；

4. 养成规律的作息习惯；

5. 定期断舍离；

6. 减少使用社交网络，少刷微博微信；

7.尽量少关注娱乐新闻；

8. 找到自己的情感宣泄方式；

9. 享受慢生活；

10. 找到一种锻炼方式，并坚持下去；

11. 少吃垃圾食品；

12. 衣着简洁、不花哨；

13. 善于独处；

14. 花时间和自己爱的人多相处；

15. 学会拒绝。